Os muestro mi comida de hoy, pues fui con prisas y no pude cocinar, pero tenía judias verdes y las herví con patatas cortadas a la mitad. Después cogí dos trozos de lomo de orza que había en la nevera, y para completar una simple tortilla francesa.
A las patatas les puse sal, pimentón de la vera y aceite de oliva virgen extra con el cual regué la verdura también junto a unas gotitas de limón.
Un plato que contiene verdura, hidratos de carbono y proteínas, además el cocinado no es grasiento ni lleva fritos, por lo que lo considero bastante completo en cuestión de vitaminas y proteínas, además saludable.
Bon profit😋.
No hay comentarios:
Publicar un comentario